您能想像不使用 Instagram 的現代青少年生活嗎？當然，其他新的替代性應用程式和平台，例如 Snapchat 和 TikTok，現在都已經成為青少年最喜歡的社交媒體平台。
然而，這個照片分享應用程式仍然深受年輕人的喜愛，幾乎每個青少年都有一個活躍的帳號。這也難怪，如何看到某人被刪除的 Instagram 帖子和照片這個問題仍然像以往一樣受歡迎。
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家長需要知道的 Instagram：隱藏的危險
在談論 Instagram 時，很難不提及它多年來對青少年心理健康的影響。最近，Facebook 舉報人揭露了有關 Instagram 對青少年危害的內部研究，這加劇了人們對這款流行的照片分享應用程式的擔憂。
雖然 Instagram 在去年才因為壓制讚數的努力上了頭條，希望藉此抑制與分享內容所附帶的人氣有關的比較與傷害，但這個應用程式仍然充滿危險。
使用應用程式與較高程度的焦慮、憂鬱、欺負和「害怕錯過 (FOMO)」有直接關聯。它還會助長負面的身體形象和不良的睡眠習慣。因此，我們更有理由密切注意他們在應用程式上的活動，更重要的是，能夠看到他們刪除的文章和照片。
因此，「如何查看他人已刪除的 Instagram 帖子？」，越來越多關心這一問題的父母感到疑惑。真的可以做到嗎？
查看他人已刪除 Instagram 帖子的 3 個最佳方法
查看某人已刪除的 Instagram 貼文並非不可能。使用正確的工具和方法，無論是否使用手機，您都可以完成此任務。
從截圖或簡單地通過用戶的圖庫和搜索設備內存中的圖像，到檢查 Google Photos 或 iCloud 備份，還有其他幾種方法可以查看某人刪除的 Instagram 照片。
方法 1：檢查 Instagram 上的「最近刪除」資料夾
任何照片、影片、捲軸、IGTV 影片和已刪除的故事都會立即從該人的帳戶中消失，並移至「最近刪除」部分。用戶未存檔的故事將保留在資料夾中 24 小時。若要存取照片，請按以下步驟操作：
- 開啟 Instagram 應用程式。
- 點擊您的個人資料。
- 點擊三行圖示並找到您的活動。
- 選擇最近刪除並找到您想要恢復的內容。
請記住，30 天後，所有資料都會銷毀，因此即使您可以存取裝置，時間也會過得很快。
方法 2：從 Instagram 歸檔還原帖子
如果使用者只是隱藏了這些文章，只要點選個人資料右上方的漢堡功能表，然後點選歸檔，再點選最上方的文章/故事歸檔，就可以擷取這些文章。
方法 3：使用第三方復原工具和家長控制應用程式
雖然這些工具也需要存取使用者的裝置至少一次，但經驗法则似乎是這些工具不應該是免費的，而且必須有良好的評價。
很難推薦一個完美的 Instagram 刪除文章檢視器，但其中大多數都相當成功地幫助使用者如何檢視他人刪除的 Instagram 帖子。
使用 Eyezy 監控某人的 Instagram
是否有其他工具可以幫助家長監控青少年的 Instagram？ 或是在應用程式上閱讀他們的訊息？ 您可以找到許多解決方案，而 Eyezy 絕對是值得考慮的解決方案。
雖然這不是查看某人已刪除 Instagram 照片的最佳方法，但其 Social Spotlight 功能可協助您查看他們在應用程式上的聊天內容，包括秘密訊息。有了它，您就能看到他們的照片，包括已傳送和已接收的照片，甚至還能查看每條訊息的時間和日期資訊。
Eyezy 的 Instagram Tracker 可追蹤他們在 Instagram 上的一言一行，讓您隨時掌握最新動態。但這個應用程式還有其他功能嗎？當然有！
Eyezy 可以走得更遠
除了上述的 Social Spotlight 功能 (可讓您偷看孩子在社交媒體上的對話)，還有其他十項功能。其中，該應用程式能夠
- 向您顯示孩子裝置的精確位置，感謝 針對點.
- 通知您孩子手機上的任何可疑活動，無論是禁用詞或城市禁區，與 魔術警示.
- 透過 網頁放大鏡.只需輕點幾下，即可查看他們的搜尋歷史、發現他們將哪些網站加入書籤，以及瞭解他們的興趣和瀏覽習慣。
- 向您展示他們到底在做什麼。 計劃破壞器.瀏覽手機行事曆中的活動，包括活動名稱、地點、日期和時間。
Eyezy 是一款超級進階的應用程式，即使是最挑剔的使用者也能滿足需求。雖然功能眾多，但它仍然相對輕量且容易使用，因此即使不是那麼精通科技的父母也能掌握應用程式的運作方式。
儘管它並非真正的 Instagram 刪除照片檢視器，也不是您用來復原 Instagram 刪除的文章或照片的主要工具，但這款家長控制應用程式能為許多家長提供良好的服務，讓他們能保護兒童免受傷害。
造訪已刪除的 Instagram 貼文時需要考慮的事項
雖然有辦法查看已刪除的 Instagram 帖子，但必須以負責任的方式並根據法律要求進行操作。您只能使用文章中描述的方法來照顧在您照顧下生活的未成年孩子。
如果您想查看成年人已刪除的 Instagram 帖子，請確保您已獲得直接許可。我們也建議就使用監控工具和其他服務諮詢法律部門，以避免潛在問題。
