得益于互联网，如今的孩子们可以在几秒钟内找到任何信息。这对他们的学习成绩绝对是一大优势，但也很容易让他们分心。要知道，社交媒体上有那么多好玩的东西，即使他们有其他重要的事情要做，他们也更有可能把空闲时间花在那里。
而所有这些空闲时间都可能是可怕的，尤其是在网络掠夺者猖獗的情况下。屏幕时间控制 app 是保护孩子的最佳方式。在本文中，我们精选了 5 款限制屏幕时间的应用程序，请继续阅读。
目录
给父母的屏幕时间控制小贴士
在介绍最佳屏幕时间应用程序列表之前，我们想给您一些关于如何减少儿童屏幕时间的建议：
- 树立良好榜样
如果您想限制孩子的屏幕时间，但您自己却总是在滚动浏览手机，那就不要指望他们会遵守您的规则。做一个榜样，教导他们使用设备的健康行为。
- 体面地交谈
对话永远是建立温暖和信任关系的关键。因此，坐下来和孩子好好聊聊吧。找出他们最喜欢的屏幕时间，并解释为什么花太多时间上网对他们的健康不利。
- 在家中设置无电话区
厨房是一家人吃饭的地方，后院是进行户外活动的地方，这些地方都是创建无手机区的理想场所。这将有助于你们在一起度过更多有质量的时光。
- 使用屏幕时间应用程序
如果前面的提示都无济于事，您可以将这项任务委托给屏幕时间控制应用程序。这是让孩子的生活方式更安全、更健康的最简单方法。
2023 年控制屏幕时间的五大应用程序
1.Eyezy 限制屏幕时间的家长监控应用程序
Eyezy 被认为是家长控制的最佳监控应用程序是有道理的。您不仅可以查看他们的通话记录、位置和多媒体文件，还可以查看他们最常使用的网站和应用程序。
您还可以阻止那些您认为会对孩子产生不良影响的应用程序。随着网络欺凌、sexting 和网络诈骗的增加，Eyezy 等屏幕时间控制应用程序可能会派上用场。
优点
- 允许您阻止 有潜在危险的应用程序和网站
- 有免费试用版
- 提供大量监控功能
- 适用于安卓和 iOS 系统
缺点
- 可能需要 root 或越狱才能使用高级功能
- 一些高级功能可通过更昂贵的订阅获得
2.Qustodio iPhone 和 Android 版屏幕时间应用程序
通过 Qustodio，家长可以跟踪孩子的通话和短信，并获得完整的在线活动报告。它还允许家长监控孩子的手机活动，包括时间轴、浏览历史和屏幕时间。
最精彩的部分来了--时间限制功能。只需为孩子们设置时间限制和无屏时段，就能避免他们沉迷屏幕。
优点
- 直观易用的仪表板
- 屏幕时间控制功能
- 电脑、平板电脑和手机均可使用
缺点
- 某些应用程序（如 WhatsApp）无法被阻止
- 高级功能仅在高级计划中提供
3.FamiSafe 屏幕时间控制
正在寻找一款限制 iPad 使用的应用程序？FamiSafe 是一款监控 app，它能做的远不止这些。设置安全区域，一旦孩子越过安全区域，就会收到警报。或者通过仪表盘查看他们在社交媒体上发短信的所有内容。
如果您担心他们花在屏幕上的时间太多，只需屏蔽任何会分散他们注意力的应用程序或游戏即可。这样就能确保孩子们的全部注意力都集中在学习成绩上。
优点
- 提供屏幕时间控制和应用程序屏蔽功能
- 与电脑、平板电脑和手机兼容
- 易于安装
缺点
- 某些功能仅适用于高级计划
如果在多台设备上使用，价格可能相当昂贵
4.苹果的屏幕时间控制
您的孩子是 iPhone 用户吗？Apple 已为您准备好一切。它内置的屏幕时间功能让你更轻松地保护孩子，防止他们沉迷手机。
通过 Apple 的屏幕时间功能，你可以获得孩子们手机活动的完整报告。你将清楚地知道他们在社交媒体或网页浏览器上花费了多少时间。最后，你还可以设置应用限制和无屏幕时间段。
优点
- 无需安装任何应用程序
- 免费且易于使用
缺点
- 仅适用于 iOS 12 或更高版本
- 无位置跟踪功能
5.家庭链接屏幕时间跟踪器
谷歌的 Family Links 主要针对安卓设备开发，但也适用于 iOS 11 及更高版本。有了 Family Links，你可以在睡前完全屏蔽孩子的设备。您还可以使用 "每日限制 "功能为孩子设定屏幕时间。
优点
- 屏幕时间跟踪器免费提供
- 允许你隐藏某些应用程序
缺点
- 13 岁以上儿童可自行管理 Google 账户
- 它无法保护您的孩子免于看到不当内容
最佳屏幕时间应用程序是
现在你至少知道 5 款屏幕时间控制软件了吧。是的，它们各有利弊。但是，当涉及到孩子的安全时，您要确保选择了最好的应用程序。
Eyezy 就是它，原因就在这里。除了屏幕时间控制外，您还将获得信息、位置和社交媒体跟踪功能。这还不是 Eyezy 的全部神奇功能。请亲自体验一下吧。
