Screen time isn’t the enemy. Not really.
A lot of experts talk about screen time as if it’s the root of all evil—like the second your kid picks up a phone or tablet, they’re doomed. But let’s be real. Screens are part of life now. School, socializing, entertainment. It all happens online.
All that free time can be scary, especially with all the online predators that plague the Internet. The trick is to find smart ways to manage screen time without turning your house into a fight. Screen time control apps are the best way to safeguard your children.
In this article, we’ve selected the top 6 apps to limit screen time, so keep reading.
Innehållsförteckning
Why You Need a Screen Time App (Even If You Hate Rules)
Some parents hate the idea of controlling their kids’ phones. Feels too strict, right? But here’s the thing—kids don’t always have the self-control to put their phone down. That’s where screen time apps come in.
They’re not about punishing. They’re about helping your kid build healthy habits. Setting limits so they don’t have to rely on willpower alone. Give them structure so screen time doesn’t take over their life.
And honestly? That’s one of the best things you can do for them.
Tips till föräldrar för att kontrollera skärmtiden
Innan vi går vidare till listan över de bästa apparna för skärmtid vill vi ge dig några tips om hur du kan minska barnens skärmtid:
- Föregå med gott exempel
Om du vill begränsa dina barns skärmtid men själv alltid scrollar i din egen telefon kan du inte förvänta dig att de ska följa dina regler. Var en förebild och lär dem ett sunt beteende med enheter.
- Ha ett anständigt samtal
If you want a strong, trusting relationship with your kid, you’ve got to have real conversations. Not lectures. Not interrogations. Just an honest chat. Sit down with them. Ask what they love about screen time. Listen—really listen. Then, explain your side.
- Inrätta telefonfria zoner i hemmet
The kitchen, where you have family meals, or the backyard, where you can have outdoor activities, can be a perfect place to create phone-free zones. This would help you to have much more qualitative time together.
- Använd appar för skärmtid
If none of the previous tips don’t help, you can entrust this task to the screen time control apps. This is the easiest way to make your kids’ lifestyles safer and healthier.
Topp 6 appar för att kontrollera skärmtid 2023
No magic fix here. No one-size-fits-all solution. But there are apps that can help. The right screen time control app gives you the tools to set healthy limits without constant fights. And lucky for you, we’ve rounded up the best ones.
1. Eyezy App för föräldraövervakning för att begränsa skärmtid
Eyezy is considered the best monitoring app for parental control for a good reason. Not only can you see their call logs, location, and multimedia files, but you can also check what websites and apps they use most.
Du kan också blockera de appar som du tror har ett dåligt inflytande på dina barn. Med en ökning av cybermobbning, sexting och onlinebedrägerier kan appar för skärmtidskontroll som Eyezy komma till nytta.
Fördelar:
- Gör att du kan blockera potentiellt farliga appar och webbplatser
- Has a free demo version
- Tillhandahåller en lång rad övervakningsfunktioner
- Fungerar på Android och iOS
Nackdelar:
- Kan behöva rooting eller jailbreaking för att få tillgång till avancerade funktioner
- Vissa avancerade funktioner är tillgängliga med dyrare abonnemang
2. Qustodio Skärmtidsapp för iPhone och Android
With Qustodio, parents can track their kids’ calls and SMS and get a complete online activity report. It also allows them to monitor their phone activity, including timeline, browsing history, and screen time.
Och nu kommer vi till det bästa - funktionen för tidsbegränsning. Ställ bara in tidsgränser och skärmfria perioder för barnen för att undvika skärmberoende.
Fördelar:
- Intuitiv och lättanvänd instrumentpanel
- Funktion för kontroll av skärmtid
- Available on computers, tablets, and mobile phones
Nackdelar:
- Vissa appar som WhatsApp kan inte blockeras
- Avancerade funktioner är endast tillgängliga i premiumplaner
3. FamiSafe kontroll av skärmtid
Letar du efter en app för att begränsa iPad-användningen? FamiSafe är en övervakningsapp som kan göra så mycket mer. Ställ in säkerhetszoner och få varningar så snart dina barn passerar dem. Eller se allt de sms:ar om på sociala medier via dina instrumentpaneler.
Do you think they’re spending too much time on their screens? Then just block any app or game that’s distracting them. It’s the best way to make sure they’re focusing on their schoolwork.
Fördelar:
- Funktioner för kontroll av skärmtid och blockering av appar
- Compatible with computers, tablets, and mobile phones
- Lätt att installera
Nackdelar:
- Vissa funktioner ingår endast i premiumplanerna
Kan bli ganska dyrt om det används på flera enheter
4. Apples kontroll av skärmtid
Är dina barn iPhone-användare? Apple har allt täckt. Dess inbyggda skärmtidsfunktion gör det ännu enklare för dig att skydda dina barn från telefonberoende.
Med Apples skärmtidsfunktion kan du få en fullständig rapport om dina barns telefonaktivitet. Du får veta exakt hur mycket tid de tillbringar på sociala medier eller i webbläsaren. Slutligen kan du ställa in appgränser och skärmfria perioder.
Fördelar:
- Inget behov av att installera någon app
- Det är gratis och lättanvänt
Nackdelar:
- Endast tillgängligt på iOS 12 eller senare versioner
- Ingen funktion för spårning av plats
5. Family Link skärmtidsspårare
Googles Family Links utvecklades främst för Android-enheter, men det fungerar också på iOS 11 och högre versioner. Med Family Links kan du helt blockera ditt barns enhet vid sänggåendet. Du kan också ställa in hur mycket skärmtid som är tillåtet för ditt barn med hjälp av funktionen "Daily Limit".
Fördelar:
- Screen time tracker är tillgänglig gratis
- Gör att du kan dölja vissa appar
Nackdelar:
- Barn över 13 år kan hantera sina Google-konton på egen hand
- Det kommer inte att skydda ditt barn från att se olämpligt innehåll
6. App för skärmtid
Screen Time is a user-friendly app that is perfect for families seeking simple solutions for screen management. It allows parents to set daily screen limits, approve new app installations remotely, and manage app access across multiple devices.
Appen stöder incitamentsbaserade skärmtidsförlängningar som belöningar för att slutföra sysslor eller läxor. Screen Time ger också detaljerade aktivitetsloggar, vilket hjälper föräldrar att förstå sina barns vanor och effektivt hantera deras digitala exponering.
Och den bästa appen för skärmtid är
Nu känner du till minst 6 appar för skärmtidskontroll. Ja, var och en av dem har sina fördelar och nackdelar. Men när det gäller ditt barns säkerhet vill du se till att du väljer den bästa appen.
Eyezy är den rätta, och här är varför. Tillsammans med skärmtidskontroll får du meddelanden, plats och spårning av sociala medier. Och det är inte ens hela listan över Eyezy: s fantastiska funktioner. Kolla bara in det själv.
