Screen time isn’t the enemy. Not really.
A lot of experts talk about screen time as if it’s the root of all evil—like the second your kid picks up a phone or tablet, they’re doomed. But let’s be real. Screens are part of life now. School, socializing, entertainment. It all happens online.
All that free time can be scary, especially with all the online predators that plague the Internet. The trick is to find smart ways to manage screen time without turning your house into a fight. Screen time control apps are the best way to safeguard your children.
In this article, we’ve selected the top 6 apps to limit screen time, so keep reading.
Innholdsfortegnelse
Why You Need a Screen Time App (Even If You Hate Rules)
Some parents hate the idea of controlling their kids’ phones. Feels too strict, right? But here’s the thing—kids don’t always have the self-control to put their phone down. That’s where screen time apps come in.
They’re not about punishing. They’re about helping your kid build healthy habits. Setting limits so they don’t have to rely on willpower alone. Give them structure so screen time doesn’t take over their life.
And honestly? That’s one of the best things you can do for them.
Tips til foreldre om kontroll av skjermtid
Før vi går videre til listen over de beste skjermtidsappene, vil vi gjerne gi deg noen tips til hvordan du kan redusere barnas skjermtid:
- Gå foran med et godt eksempel
Hvis du ønsker å begrense barnas skjermtid, men selv alltid skroller gjennom mobilen din, kan du ikke forvente at de følger reglene dine. Vær et forbilde og lær dem sunn oppførsel med enheter.
- Ha en anstendig samtale
If you want a strong, trusting relationship with your kid, you’ve got to have real conversations. Not lectures. Not interrogations. Just an honest chat. Sit down with them. Ask what they love about screen time. Listen—really listen. Then, explain your side.
- Opprett telefonfrie soner hjemme
The kitchen, where you have family meals, or the backyard, where you can have outdoor activities, can be a perfect place to create phone-free zones. This would help you to have much more qualitative time together.
- Bruk skjermtidsapper
If none of the previous tips don’t help, you can entrust this task to the screen time control apps. This is the easiest way to make your kids’ lifestyles safer and healthier.
Topp 6 apper for å kontrollere skjermtiden i 2023
No magic fix here. No one-size-fits-all solution. But there are apps that can help. The right screen time control app gives you the tools to set healthy limits without constant fights. And lucky for you, we’ve rounded up the best ones.
1. Eyezy App for foreldreovervåking for å begrense skjermtid
Eyezy is considered the best monitoring app for parental control for a good reason. Not only can you see their call logs, location, and multimedia files, but you can also check what websites and apps they use most.
Du kan også blokkere apper som du mener har dårlig innflytelse på barna dine. Med en økning i nettmobbing, sexting og nettsvindel kan apper som Eyezy for kontroll av skjermtid komme godt med.
Fordeler:
- Gir deg mulighet til å blokkere potensielt farlige apper og nettsteder
- Has a free demo version
- Tilbyr en lang rekke overvåkingsfunksjoner
- Fungerer på Android og iOS
Ulemper:
- Kan kreve rooting eller jailbreaking for å få tilgang til avanserte funksjoner
- Noen avanserte funksjoner er tilgjengelige med dyrere abonnementer
2. Qustodio Skjermtid-app for iPhone og Android
With Qustodio, parents can track their kids’ calls and SMS and get a complete online activity report. It also allows them to monitor their phone activity, including timeline, browsing history, and screen time.
Og nå kommer vi til det beste - tidsbegrensningsfunksjonen. Bare sett opp tidsbegrensninger og skjermfrie perioder for barna for å unngå skjermavhengighet.
Fordeler:
- Intuitivt og brukervennlig dashbord
- Funksjon for kontroll av skjermtid
- Available on computers, tablets, and mobile phones
Ulemper:
- Noen apper, som WhatsApp, kan ikke blokkeres
- Avanserte funksjoner er kun tilgjengelige i premiumabonnementer
3. FamiSafe skjermtidskontroll
Leter du etter en app for å begrense bruken av iPad? FamiSafe er en overvåkingsapp som kan gjøre så mye mer. Sett opp trygge soner og få varsler så snart barna krysser dem. Eller se alt de skriver om på sosiale medier via dashbordet.
Do you think they’re spending too much time on their screens? Then just block any app or game that’s distracting them. It’s the best way to make sure they’re focusing on their schoolwork.
Fordeler:
- Gir kontroll over skjermtid og funksjoner for appblokkering
- Compatible with computers, tablets, and mobile phones
- Enkel å installere
Ulemper:
- Noen funksjoner kommer kun med premiumabonnementene
Kan være ganske dyrt hvis det brukes på flere enheter
4. Apples skjermtidskontroll
Er barna dine iPhone-brukere? Apple har alt du trenger. Den innebygde skjermtidsfunksjonen gjør det enda enklere for deg å beskytte barna dine mot telefonavhengighet.
Med Apples skjermtidsfunksjon kan du få en fullstendig rapport om barnas telefonaktivitet. Du får vite nøyaktig hvor mye tid de bruker på sosiale medier eller i nettleseren. Til slutt kan du sette appgrenser og skjermfrie perioder.
Fordeler:
- Du trenger ikke å installere noen app
- Det er gratis og enkelt å bruke
Ulemper:
- Kun tilgjengelig på iOS 12 eller nyere versjoner
- Ingen posisjonssporingsfunksjon
5. Family Link Skjermtidssporing
Googles Family Links ble hovedsakelig utviklet for Android-enheter, men det fungerer også på iOS 11 og nyere versjoner. Med Family Links kan du blokkere barnets enhet helt ved leggetid. Du kan også angi hvor mye skjermtid barnet ditt skal få bruke ved hjelp av funksjonen "Daily Limit".
Fordeler:
- Skjermtidssporing er tilgjengelig gratis
- Lar deg skjule noen apper
Ulemper:
- Barn over 13 år kan administrere Google-kontoene sine på egen hånd
- Den beskytter ikke barnet ditt mot å se upassende innhold
6. Skjermtid-appen
Screen Time is a user-friendly app that is perfect for families seeking simple solutions for screen management. It allows parents to set daily screen limits, approve new app installations remotely, and manage app access across multiple devices.
Appen støtter insentivbaserte skjermtidsforlengelser som belønning for utførte oppgaver eller lekser. Screen Time gir også detaljerte aktivitetslogger, noe som hjelper foreldre med å forstå barnas vaner og effektivt styre deres digitale eksponering.
Og den beste appen for skjermtid er
Nå kjenner du minst 6 apper for skjermtidskontroll. Ja, hver av dem har sine fordeler og ulemper. Men når det gjelder ditt barns sikkerhet, er det viktig at du velger den beste appen.
Eyezy er den rette, og her er hvorfor. I tillegg til skjermtidskontroll får du meldinger, posisjon og sporing av sosiale medier. Og det er ikke engang hele listen over Eyezys fantastiske funksjoner. Bare sjekk det ut selv.
